Mind Reset - Verstehe deine Muster. Gestalte dein Leben
„Solange du das Unbewusste nicht bewusst machst, wird es dein Leben lenken, und du wirst es Schicksal nennen.“
– nach Carl Gustav Jung
Eine Situation beschäftigt dich immer wieder.
Du denkst darüber nach, ärgerst dich, zweifelst oder fühlst dich machtlos.
Vielleicht weißt du sogar, dass du anders reagieren möchtest – aber im entscheidenden Moment läuft wieder alles wie gewohnt.
Mind Reset lädt dich ein, genauer hier hinzuschauen und gibt dir Tools , mit denen du selbst erkennen, hinterfragen und verändern kannst, was dich bisher geprägt hat.
Was du nach dem Workshop mitnimmst ...
Du gehst mit mehr Klarheit, neuen Perspektiven und konkreten Werkzeugen für deinen Alltag nach Hause.
Du erkennst, wie deine Gedanken dein Erleben und Handeln beeinflussen, und lernst, bewusster mit ihnen umzugehen.
Du entwickelst mehr Freiheit im Denken, Klarheit in deinen Entscheidungen und neue Möglichkeiten für dein Handeln.
Ein Workshop, der nicht nur etwas in dir bewegt – sondern dir zeigt, wie du selbst etwas bewegen kannst.
Was dich erwartet ...
1. Warum du dein Leben so erlebst, wie du sie erlebst
Du erkennst, wie deine eigene Bewertung deine Wahrnehmung und dein Leben beeinflusst.
2. Wie deine Gedanken dein Leben gestalten
Du erforschst, welche Gedanken hinter deiner Reaktion stehen und wie sie deine Gefühle, dein Verhalten und deine Erfahrungen prägen.
3. Wie du deine Überzeugungen verändern kannst
Du gehst tiefer: Welche Überzeugungen stecken hinter deinen Gedanken? Du lernst, sie bewusst zu hinterfragen, neu zu gestalten
4. Was dich wirklich vom Handeln abhält
Du erkennst innere Hindernisse und entwickelst Möglichkeiten, trotz dieser Hindernisse ins Handeln zu kommen.
5. Was wirklich in deiner Hand liegt
Zum Abschluss lernst du, was du beeinflussen kannst und was außerhalb deiner Kontrolle liegt – und richtest deine Energie bewusst auf deinen eigenen Handlungsspielraum.
Über mich ...
Hallo, ich bin Hakki – Breathwork- & systemischer Coach. Ich begleite dich dabei, deine Gedanken, Überzeugungen und Verhaltensmuster bewusster wahrzunehmen, neue Möglichkeiten zu erkennen und daraus konkrete Entscheidungen für dein Leben zu entwickeln.
Mit Klarheit, Tiefe und Präsenz schaffe ich einen Raum, in dem aus Erkenntnis echte Veränderung entstehen kann.
Workshop „Mind Reset“
Termin:
22. November von 11:00 bis 13:30 Uhr
Ort: YOGASEITEN, Lister Meile 48 A, 30161 Hannover
Preis:
- 69 € (inkl. Ausstattung, Snacks & Getränke)
Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Plätze begrenzt.