Inner Reset Retreat

Eine Reise zurück zu dir selbst.

Spüren. Loslassen. Neu entdecken.

Breathwork · Yoga · Inner Work · Natur · Gemeinschaft

21.–24. Mai 2027 · The Remote Hotel & Spa · Sarıgerme, Türkiye

Meinen Platz sichern
01 — Wohin du willst

Stell dir vor, du kommst zurück und fühlst dich wieder mehr wie du selbst.

Du hast dir vier Tage genommen, in denen nichts wichtiger ist als du.

Du wachst in Sarıgerme an der türkischen Ägäis auf, atmest die warme Morgenluft ein und beginnst den Tag mit Yoga. Du spürst deinen Körper, kommst in deinen Atem und lässt den Alltag langsam hinter dir.

Und irgendwann merkst du:

Ich muss gerade nirgendwohin.

In dieser Ruhe entsteht Raum für das, was im Alltag oft keinen Platz bekommt. Für dein Leben. Für deine Wünsche. Für das, was du loslassen möchtest. Und für die Frage, wie du dein Leben eigentlich gestalten willst.

Vier Tage, in denen du dich selbst aus verschiedenen Perspektiven erlebst – über deinen Atem, deinen Körper, deine Gedanken, deine Gefühle und deine persönliche Geschichte.

Küste bei Sarıgerme

Du gehst nicht mit einem neuen Selbstoptimierungsplan nach Hause. Du gehst mit:

einem tieferen Gefühl für dich selbst
einem bewussteren Zugang zu deinem Körper und deinem Atem
neuen Perspektiven und Erkenntnissen über dich selbst
Methoden, die du mit nach Hause nehmen kannst
02 — Die Experience

Was wirst du in diesen 4 Tagen fühlen?

Du kommst an. Du atmest durch. Du spürst deinen Körper. Du beginnst wahrzunehmen, was in dir lebt.

Schritt für Schritt gehst du tiefer. Du reflektierst, erlebst, spürst, lässt wirken und entdeckst neue Perspektiven.

Du erlebst diese Tage nicht allein. Du bist Teil einer kleinen Gruppe von Menschen, die sich ebenfalls bewusst Zeit für sich nehmen.

Du darfst beides sein: verbunden und ganz bei dir.

Mit jedem Tag kommst du ein Stück näher zu dir selbst.

Meeresschildkröte
03 — Der Ort

Ein Ort, der deine Reise unterstützt.

Vier Tage im The Remote Hotel & Spa in Sarıgerme. Umgeben von Natur, Wärme und der Atmosphäre der türkischen Ägäis.

The Remote Hotel & Spa

Zwischen den Sessions bleibt Zeit zum Nachspüren.

Das Retreat hat einen strukturierten, begleiteten Tagesablauf. Die freie Zeit liegt bewusst zwischen den Einheiten – für Natur, Meer, Pool, Rückzug oder Austausch. Sie gibt dem Erlebten Zeit, sich zu setzen.

Er ist Teil der Reise – nicht ihr Ziel.

04 — Konzept

Mehr als ein Retreat. Eine Transformationsreise, die du mit nach Hause nimmst.

Inner Reset verbindet drei Ebenen:

Inner Breath Inner Body

Inner Breath

Spüren · Erleben · Loslassen · Verbinden

Du erlebst tiefgehende Breathwork-Sessions und lernst, deinen Atem selbst zu befreien und eröffnest dir damit einen neuen Zugang zu deiner Wahrnehmung.


Inner Body

Bewegen · Verkörpern · Ankommen

Über Yoga kommst du zurück in deinen Körper, bewegst dich, spürst dich und findest deinen eigenen Rhythmus.


Inner Mind

Verstehen · Erkennen · Entdecken · Ausrichten

Du beschäftigst dich mit deiner Geschichte, deinen Gefühlen und deinen persönlichen Glaubenssätzen.

Die drei Bereiche greifen ineinander und machen aus einzelnen Methoden eine zusammenhängende Reise.

Du verstehst nicht nur etwas über dich. Du erlebst dich.

Du lernst Methoden und Tools kennen, die du auch nach dem Retreat eigenständig in deinen Alltag integrieren kannst.

Das Retreat endet nach vier Tagen. Deine persönliche Reise geht weiter.

05 — Deine Reise

Deine Reise in 4 Schritten

01 · Verstehen

Mein Leben

Du erkennst, was dich geprägt hat und wie deine Erfahrungen deine heutige Sicht auf dich und dein Leben beeinflussen.

02 · Erkennen & Loslassen

Was wirklich noch zu dir gehört

Du betrachtest alte Geschichten, Überzeugungen und Muster aus einer neuen Perspektive und entscheidest, was davon noch zu dir gehört.

03 · Entdecken & Erschaffen

Mein authentisches Ich

Du richtest den Blick auf deine Werte, Bedürfnisse und das, was dich wirklich erfüllt.

04 · Neu ausrichten

Wie du wirklich leben möchtest

Du verbindest deine Erkenntnisse und entwickelst daraus eine Richtung, die du mit in deinen Alltag nehmen möchtest.

Was du hier entdeckst, darf dich auch zu Hause weiter begleiten.

06 — Methoden & Tools

Was du hier erlebst, kannst du mit nach Hause nehmen.

Du lernst Methoden und Impulse kennen, die du eigenständig weiterführen kannst – und findest heraus, was dich persönlich unterstützt.

Retreat Erfahrung Integration Alltag
07 — Breath & Mind

Wer begleitet dich?

Wir sind Hakki & Dilek – die Menschen hinter Breath & Mind. Wir verbinden Breathwork, systemisches Coaching, Yoga und Gesundheitswissen, um Menschen dabei zu begleiten, wieder bewusster mit sich selbst, ihrem Körper und ihrem Leben in Verbindung zu kommen.

Hakki Türeyen

Hakki Türeyen

Inner Breath · Inner Mind · Systemischer Coach

Hakki begleitet im Retreat die Bereiche Inner Breath und Inner Mind. Als systemischer Coach verbindet er praktische Atemarbeit mit Persönlichkeitsentwicklung und vermittelt Methoden, die du eigenständig weiterführen kannst.

400+Menschen in Breathwork- und Transformationsformaten begleitet
Dilek Gülec Türeyen

Dilek Gülec Türeyen

Inner Body · Yoga · Gesundheitsexpertin

Dilek begleitet im Retreat den Bereich Inner Body – über Yoga und achtsame Bewegung. Als Yoga- und Gesundheitsexpertin schafft sie achtsame Bewegung mit einem ganzheitlichen Blick, sodass du im Denken erlebst, auch körperlich ankommen darfst.

Was uns verbindet, ist die Überzeugung, dass persönliche Veränderung nicht nur im Kopf entsteht. Sie darf verstanden, gespürt und verkörpert werden.

Hakki bringt Inner Breath und Inner Mind zusammen. Dilek bringt über Inner Body die körperliche Ebene in die Reise. Im Retreat greifen die drei Bereiche immer wieder ineinander:

Inner Breath → Inner Body → Inner Mind
08 — Stimmen

Erfahrungen unserer Teilnehmer:innen. Vertrauen unserer Partner.

Inner Breath

„Ich habe einige Erfahrungen mit Meditationen, Atemübungen und Visualisierungen. Doch meine Erfahrung während der Breathwork Session hat mich echt umgehauen – im positiven Sinne. Sonst denke ich immer noch recht viel, bei der Session war ich aber komplett im Hier & Jetzt und mit mir selbst verbunden. Sicherlich auch durch die gute Anleitung, die schöne Musik und die angenehme Atmosphäre.“ Lisa P., Teilnehmerin der Inner Breath Masterclass

Inner Body · Yoga

„Bei Dileks Yin-Yoga-Stunde hatte ich zum ersten Mal das Gefühl: Endlich ist Yoga etwas, das ich wirklich machen kann. Sie zeigt bei den Übungen immer verschiedene Möglichkeiten und Alternativen, sodass ich selbst entscheiden kann, was sich für meinen Körper gerade gut anfühlt.“ Christina L., Teilnehmerin Yin Yoga

Inner Mind

„Durch die Coachings mit Hakki hab ich endlich Klarheit in meinem Leben bekommen. Danke für deine Bemühungen und deine tollen Methoden. Die haben mir definitiv weitergeholfen!“ Belal Kayumi

Namaste United Sport im Park Gesund durchs Leben Mental Health Days – Robert Enke Stiftung
09 — Der Ablauf

Vier Tage, vier Stufen.

Jeder Tag trägt eine eigene Stufe der Reise. Öffne einen Tag, wenn du die Details sehen möchtest.

Freitag

Ankommen & Verstehen

+
15:00Ankunft & Hotel Check-in
16:00Inner Mind 1
17:30Inner Breath – Theorie & Einstieg
18:30Gemeinsames Abendessen
20:00Abend-Yoga / Yin Yoga
ab 21:00Freie Zeit
Samstag

Erkennen & Loslassen

+
07:30Morning Yoga
08:30Frühstück
09:30Inner Breath – Praxis 1
10:30Inner Mind 2
12:30Mittagessen
14:00Ausflug Blue Thermal – natürliche Schwefel-Thermalquelle
16:00Freie Zeit
19:30Abendessen
21:00Integrationskreis & Q&A
ab 22:00Freie Zeit
Sonntag

Authentisches Ich & Erschaffen

+
07:30Morning Yoga
08:30Frühstück
09:30Inner Breath – Praxis 2
10:45Inner Mind 3
12:30Mittagessen
14:00Freie Zeit
17:00Töpfer-Workshop mit Argia
19:00Abendessen
20:30Integrationskreis & Q&A
ab 21:30Freie Zeit
Montag

Neue Richtung

+
07:30Abschluss-Yoga
08:30Frühstück
09:30Inner Breath – Praxis 3
10:30Pause / freie Zeit / Check-out
11:00Inner Mind 4
12:00Mittagessen
13:30Abschlusskreis – Mein Inner Reset
15:00Ende des Retreats
10 — Inhalte

Alles, was dich auf deiner Reise begleitet.

INNER BREATH3 Breathwork-Sessions · Theorie & Praxis
INNER BODY · YOGA3 Morning-Yoga-Sessions · 1 Yin-/Abend-Yoga
INNER MIND4 Sessions für Selbstreflexion, Bewusstsein & neue Ausrichtung
BESONDERE ERFAHRUNGENBlue Thermal · Schwefel-Thermalquelle · Töpfern · Gemeinschaft
RAUM FÜR DICHFreie Zeit für Pool, Spa, Natur & Meer
INTEGRATIONIntegrationskreise · Q&A · Abschlusskreis
11 — Gemeinschaft

Du gehst deinen eigenen Weg – und musst ihn nicht allein gehen.

Die Gemeinschaft ist kein Zusatzprogramm, sondern entsteht durch gemeinsame Erfahrung, gemeinsames Essen, Gespräche und Lachen. Und durch das Wissen, dass du nicht allein bist mit dem, was in dir passiert.

Gemeinschaft beim Retreat
12 — Für dich?

Inner Reset ist für dich, wenn du sagst:

Ich möchte wieder spüren, was wirklich in mir lebt.
Ich bin bereit, loszulassen, was nicht mehr zu mir gehört.
Ich möchte mein Leben bewusster, freier und aus mir selbst heraus gestalten.

Du brauchst keine Vorerfahrung in Yoga oder Breathwork. Entscheidend ist deine Bereitschaft, dir selbst bewusst Zeit zu schenken und dich auf die Reise einzulassen.

13 — Investition

Deine Investition in deinen Inner Reset

Was ist enthalten?

3 Inner-Breath-Sessions
4 Inner-Mind-Sessions
3 Morning-Yoga-Sessions + 1 Yin-/Abend-Yoga
Integrationskreise & Q&A
Blue Thermal · Schwefel-Thermalquelle
Töpfer-Workshop
Persönliche Begleitung während des Retreats
WhatsApp-Gruppe für Austausch, Begleitung & organisatorische Fragen vor dem Retreat
Online Get-together im Frühjahr 2027 zum Kennenlernen & gemeinsamen Einstimmen
Early Bird
549 €

Buchung bis 1. November 2026

Regulär
599 €

Danach bis zur Ausbuchung

Unterkunft separat

The Remote Hotel & Spa · Sarıgerme

3 Nächte · Frühstück inklusive

Einzelzimmer130 € / Person / Nacht
Doppelzimmer mit Doppelbett130 € / Zimmer / Nacht
Doppelzimmer mit zusätzlichem Einzelbett90 € / Person / Nacht

Das Hotel verfügt über 13 Zimmer und bietet für unser Retreat Platz für ca. 15 - 20 Teilnehmer:innen. Aufgrund der begrenzten Zimmerkapazität empfehlen wir eine frühzeitige Buchung.

Das The Remote Hotel & Spa steht während unseres Retreats exklusiv unserer Gruppe zur Verfügung.

Nach der Buchung des Retreats erhältst du von uns den Community-Code für die Vorzugspreise im The Remote Hotel & Spa.

Die Unterkunft wird direkt beim Hotel gebucht und bezahlt.

14 — Fragen

Häufige Fragen

Brauche ich Yoga- oder Breathwork-Erfahrung?+

Nein. Das Retreat ist für alle Erfahrungslevel geeignet. Du brauchst weder Yoga- noch Breathwork-Vorkenntnisse. Alle Übungen werden angeleitet und du entscheidest selbst, was sich für dich stimmig anfühlt.

Kann ich alleine teilnehmen?+

Ja. Viele Menschen kommen allein zu einem Retreat. Von Anfang an schaffen wir Raum für Begegnung und Gemeinschaft – gleichzeitig hast du ausreichend Zeit für dich selbst.

Ich möchte mit einer Freundin, meinem Partner oder einer anderen Person teilnehmen – ist das möglich?+

Ja, natürlich. In diesem Fall reserviert ihr zwei Plätze für das Retreat. Bei der Unterkunft könnt ihr anschließend direkt beim Hotel die für euch passende Zimmeroption wählen. Je nach Wahl profitiert ihr von unterschiedlichen Vorzugskonditionen für die Unterkunft.

Wie groß ist die Gruppe?+

Wir planen mit 15–20 Teilnehmer:innen. Das The Remote Hotel & Spa verfügt über 13 Zimmer und steht während unseres Retreats exklusiv unserer Gruppe zur Verfügung. Aufgrund der begrenzten Zimmerkapazität empfehlen wir eine frühzeitige Buchung.

Was ist im Retreat-Preis enthalten?+

Im Retreat-Preis enthalten sind 3 Inner-Breath-Sessions, 4 Inner-Mind-Sessions, 3 Morning-Yoga-Sessions und 1 Yin-/Abend-Yoga, Integrationskreise & Q&A, persönliche Begleitung, die WhatsApp-Gruppe vor dem Retreat, das Online Get-together im Frühjahr 2027 sowie die gemeinsamen besonderen Erfahrungen wie Blue Thermal · Schwefel-Thermalquelle und der Töpfer-Workshop.

Wie funktioniert die Zahlung für das Retreat?+

Du kannst bei der Buchung zwischen verschiedenen Zahlungsmodellen und Zahlungszielen wählen. Neben der Einmalzahlung steht auch ein Ratenmodell zur Verfügung.

Wie funktioniert die Buchung der Unterkunft?+

Die Unterkunft wird separat direkt beim The Remote Hotel & Spa gebucht und bezahlt. Für unsere Teilnehmer:innen haben wir besondere Vorzugskonditionen vereinbart. Nach deiner Retreat-Buchung erhältst du von uns den persönlichen Community-Code sowie alle Informationen zur Hotelbuchung.

Das Hotel bietet eine kostenlose Stornierung bis einen Monat vor Anreise. Sollte eine Person nicht teilnehmen können, kann die Hotelreservierung auf eine andere Person übertragen werden.

Kann ich auch früher anreisen oder länger bleiben?+

Ja. Wenn du vor oder nach dem Retreat länger in Sarıgerme bleiben möchtest, kannst du deinen Aufenthalt direkt mit dem Hotel abstimmen. Eine frühere Anreise oder Verlängerung ist je nach Verfügbarkeit möglich und unabhängig von deinem Retreat-Aufenthalt.

Wie komme ich nach Sarıgerme?+

Der nächstgelegene Flughafen ist Dalaman (DLM). In der Saison gibt es von vielen deutschen Flughäfen direkte Verbindungen nach Dalaman. Alternativ ist die Anreise auch problemlos mit einem Zwischenstopp in Istanbul möglich. Vom Flughafen Dalaman erreichst du das Hotel in etwa 30 Minuten.

Wir empfehlen, Flüge mit kostenloser Stornierungs- oder Umbuchungsmöglichkeit zu buchen.

Wie ist die Verpflegung organisiert?+

Das Frühstück ist in deiner Unterkunft inklusive. Mittag- und Abendessen genießen wir gemeinsam im The Bliss Restaurant des Hotels. Vor dem Retreat kannst du uns deine Unverträglichkeiten oder besonderen Ernährungsbedürfnisse mitteilen. Bei den gemeinsamen Mahlzeiten kannst du deine Speisen individuell aus dem Angebot des Restaurants auswählen und deine Bestellung selbst bezahlen.

Was passiert, wenn ich nicht am Retreat teilnehmen kann?+

Für die Retreat-Buchung gelten folgende Stornobedingungen:

Zeitpunkt der StornierungStornokosten
Bis 120 Tage vor Retreatbeginn20 %
119–60 Tage vorher40 %
59–30 Tage vorher60 %
29–15 Tage vorher80 %
Ab 14 Tage vorher100 %

Wenn du verhindert bist, kannst du deinen Retreat-Platz nach vorheriger Abstimmung auf eine andere Person übertragen. So kannst du gegebenenfalls Stornokosten vermeiden.

Wir empfehlen außerdem den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.

21.–24. Mai 2027 · Sarıgerme · Türkiye

Bist du bereit für deinen Inner Reset?

Vielleicht brauchst du einfach den Raum, dich wieder selbst zu hören.

Meinen Platz sichern